6 sorprendenti alimenti che contengono nicotina

La nicotina è una delle sostanze più potenti del pianeta. Chiunque può avvertire rapidamente gli effetti della nicotina fumando sigarette, consumando buste di nicotina, facendo vaping, fumando il narghilè e altro ancora. In effetti, oltre 57 milioni di americani, quasi il 21% del Paese, hanno dichiarato di fare uso di nicotina attraverso un prodotto del tabacco o il vaping. Ma il numero di americani esposti alla nicotina potrebbe essere più vicino al 100% della popolazione, grazie alle tracce di nicotina presenti nei comuni ortaggi.

Proprio così! Ci sono sei verdure comuni che si trovano nel vostro frigorifero o nella vostra dispensa e che potrebbero contenere tracce di nicotina. Non preoccupatevi. Vi diremo quali sono, e condivideremo con voi anche alcuni fatti sorprendenti su queste tracce di nicotina e nuove ricerche che suggeriscono che la nicotina potrebbe addirittura farvi bene.

Che cos'è la nicotina?

Per cominciare, cos'è la nicotina? La nicotina è una sostanza chimica naturale che si trova in alte concentrazioni nelle piante di tabacco. È considerata un alcaloide, cioè contiene almeno un atomo di azoto e ha un effetto fisico sull'organismo. Altri tipi di alcaloidi che potrebbero esservi familiari sono:

• Morfina
• Chinino
• Atropina
• Stricnina

Sebbene questi alcaloidi siano presenti in natura, è disponibile anche la nicotina sintetica. Questa nicotina sintetica, o artificiale, ha la capacità di imitare gli effetti della nicotina naturale senza i pericoli aggiunti del tabacco (compreso l'aumento del rischio di cancro). Gli effetti e i benefici della nicotina sull'organismo comprendono:

• Sensazione di rilassamento
• Aumento della vigilanza
• Sensazioni di piacere
• Sensazione di euforia
• Aumento del rilascio di dopamina

Perché usare la nicotina sintetica?

I prodotti a base di nicotina sintetica comprendono lebuste di nicotina , le sigarette elettroniche, i vapes e i cerotti alla nicotina. Se vi state chiedendo cosa sono le buste di nicotina, si tratta di prodotti che offrono tutto il piacere e l'entusiasmo del tabacco da fiuto, ma senza tabacco.

I prodotti a base di nicotina sintetica sono un'alternativa sicura ai prodotti del tabacco e vengono persino prescritti dai medici durante la terapia per smettere di fumare.

La nicotina in natura

Contrariamente a quanto si crede, la nicotina è presente in natura e si trova in diverse piante della famiglia della belladonna. Inoltre, non è cancerogena come il tabacco. Il tabacco stesso è una pianta naturale indigena dell'America che fa parte della famiglia della belladonna della famiglia della belladonna.

Questi belladonna contengono l'alcaloide nicotina solaninache è un insetticida naturale. Ha il potenziale di provocare malattie, ma solo in grandi quantità o quando sono soddisfatti altri criteri. È inoltre molto improbabile che possa creare dipendenza, poiché in piccole quantità viene digerita liberamente dall'organismo!

Di seguito sono riportati 6 ortaggi e frutti che contengono solanina (l'alcaloide della nicotina).

1. Peperoni

I peperoni, compresi i peperoni e i peperoni piccanti con capsaicina (noti come capsicum), contengono tutti tracce di solanina. I peperoni contengono circa 7,7-9,2 microgrammi di nicotina per 1 grammo. Un microgrammo è circa 1.000 volte più piccolo di un milligrammo, mentre la sigaretta media contiene 10 milligrammi di nicotina. Con queste cifre si può capire quanto sia davvero piccola la quantità di nicotina contenuta nei peperoni!

2. Pomodori

I pomodori hanno una minore quantità di solanina man mano che continuano a maturare, motivo per cui mangiare un pomodoro acerbo può addirittura farvi ammalare. Il contenuto di nicotina nei pomodori è più o meno lo stesso dei peperoni, circa 7,1 microgrammi per 1 grammo.

3. Patate

Le patate contengono anche tracce di nicotina, la cui concentrazione più alta si trova nella buccia delle patate. Per ridurre la quantità di solanina nelle patate, è meglio evitare anche i pomodori verdi e acerbi, che possono causare malesseri e persino essere fatali. È stato inoltre dimostrato che cuocere le patate al forno anziché bollirle riduce il contenuto di nicotina di circa 25-257 microgrammi di solanina per patata. Questa quantità varia in base al tipo di patata e al luogo di coltivazione!

4. Melanzane

Le melanzane sono incredibilmente deliziose. Tuttavia, contengono anche una concentrazione di nicotina. Una melanzana contiene circa 1 microgrammo di nicotina per 10 grammi. Fortunatamente, potete continuare a gustare le melanzane senza temere che il contenuto di nicotina vi faccia ammalare. Ci vogliono circa 20 chili di melanzane per ottenere la stessa quantità di nicotina contenuta in una sigaretta, quindi mangiate la parmigiana di melanzane quanto volete!

5. Cavolfiore

Il cavolfiore non fa parte della famiglia delle piante notturne. Tuttavia, data la sua crescente popolarità, dalle ali vegane alla pizza senza glutine, abbiamo pensato di condividere il suo contenuto di nicotina! Il cavolfiore contiene 16,8 microgrammi di nicotina per 1 grammo.

6. Alcuni tè 

Infine, anche i vostri tè neri, verdi e oolong preferiti possono contenere nicotina, anche se in quantità incredibilmente ridotta. 1 grammo, o 1/2 cucchiaio, di tè contiene 7 microgrammi di nicotina.

Effetti positivi 

Le piante di belladonna sono di per sé incredibilmente salutari, in quanto contengono molti antiossidanti in grado di proteggere le cellule dai danni. Sono inoltre ricche di fibre alimentari e di vitamina C, essenziale per un sistema immunitario sano.

Inoltre, una nuova ricerca ha dimostrato che il consumo di alimenti con nicotina (come quelli sopra elencati) riduce il rischio di malattia di Parkinson. Chi sapeva che i benefici della nicotina fossero così evidenti?

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Se si vuole ancora sentire l'eccitazione e il ronzio della nicotina, non è necessario mangiare 6 chili di melanzane.

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